امرااض يشفيها الضحك!!!

أمراض يشفيها الضحك ...

حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) الذي يفرزه الدماغ ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,


للمصابين بالأرق ::يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين ::الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .

للأمهات الجدد :: يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات..منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم :: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني ..

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي ::يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا..

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية :: إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضيين :: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .


آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ

والضحك هو تغير حالتك من زعلان الى فرحان

مشكور على هذا المرور

مشكورة على هذا المرور الرائع
تحياتييييي..............m.s

روحو القلوب ساعة بعد ساعة فاذا القلوب كليت فنيت
مشكور رفيق بالفعل لضحك فوائد كثيرة

آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ

والى الامام تحياتي ...........................................h

مشكورة على هذا المرور

يسلمو ايدك على المعلومات القيمة شكرااااااااااااااا الك

مشكورة على هذا المرور